貢菊主要的生產(chǎn)地址就在我國的黃山風(fēng)景區(qū),所以也常被人們叫做徽菊或者是黃山貢菊。不僅具有很好的觀賞價值,同時藥用價值也是非常不錯的。那么,貢菊泡水喝有哪些功效呢?貢菊泡水喝的方法及禁忌有哪些呢?一起來看下。
貢菊泡水喝的功效作用:
貢菊的服用方法有很多,日常我們比較多都是直接用開水進行沖泡,這樣不僅制作簡單,同時對身體也很有好處。具體的貢菊泡水喝的功效如下:
1、作用:他能夠?qū)ξ覀兊脑斐捎绊懀粘=?jīng)常服用能夠起到平心的作用;
2、降火作用:專家告訴我們,如果身體出現(xiàn)了由于干燥火旺所導(dǎo)致的上火或者是風(fēng)熱感冒、以及口腔潰瘍或者是的情況,可以適量的將貢菊泡水喝,能夠很好的令身體恢復(fù)健康;
3、:同時明目養(yǎng)肝的效果也非常的出色。所以說,日常想要保護好我們的眼睛,可以適量的多服用一些菊花茶,特別是一些需要經(jīng)常面對電腦的白領(lǐng)。這樣不僅能夠令頭腦越來越清醒,同時雙目也會更加的明亮,同時對于肝臟有著很好的調(diào)理效果,肝火旺的患者可以多吃一些;
4、抗衰老:貢菊屬于一種具有很好的保健效果的茶飲,在平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍哂泻芎玫谋=∽饔。貢菊中含有豐富的維生素A,進入身體之后能夠很好的滿足身體所需,滋養(yǎng)細(xì)胞,令皮膚越來越年輕。
5、抑菌作用:貢菊用水煎煮或者是直接用開水進行沖泡之后能夠?qū)Χ喾N細(xì)菌起到抑制作用,常見的就有痢疾桿菌、傷寒桿菌以及霍亂弧菌、變形桿菌等,更好的保健身體健康;
6、預(yù)防輻射:現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),貢菊泡水喝具有很好的防輻射作用,對于大部分的白領(lǐng)來說,需要長時間的面對電腦,這個時候服用上一杯菊花茶顯得非常重要,能夠很好的避免身體由于輻射所造成的傷害。
7、消除眼睛浮腫,對于經(jīng)常熬夜的人群來說,或者是晚上睡眠質(zhì)量不好,那么早上起床的時候你就會發(fā)現(xiàn)眼睛水腫的厲害,這嚴(yán)重影響了我們的形象。這個時候喝上一杯菊花茶,具有很好的消腫作用;
貢菊泡水喝的方法:
貢菊泡水喝對于身體的好處有很多,想要獲得***大的效果,那么我們一定要掌握科學(xué)的貢菊沖泡方法。首先需要使用一個干凈并且透明的玻璃杯,然后放上四五粒的貢菊,然后倒入開水進行沖泡。大約兩三分鐘之后就可以服用了。有些人喜歡在喝菊花茶的時候加入幾塊冰糖,這樣能夠令菊花茶味道更加的甘甜。
貢菊泡水喝的禁忌:
貢菊有一定的的作用,但是由于它性涼,所以并不建議體虛或者是腸胃功能不是很好的人群服用。具體的注意事項如下:
***:脾胃虛寒的患者***好少喝
中醫(yī)方面認(rèn)為,貢菊性寒味苦,所以服用之后具有以及清肝明目的作用。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn),貢菊中含有大量對身體有益的物質(zhì),具有很不錯的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。
如果是一些陽虛體質(zhì)的患者,如果一直將貢菊泡水喝,那么容易損傷正氣,令身體越來越虛。特別是脾胃虛寒的患者,大量的服用性涼的菊花茶,很容易導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不適的情況,甚至出現(xiàn)反酸的毛病。所以說,菊花茶雖然具有很好的的作用,但并不是所有人都適合服用。
第二:貢菊不能夠長期服用
貢菊雖然服用之后對于身體的好處多多,但是小編并不建議大家長期服用。一般情況下,堅持服用三五天就應(yīng)該停止,休息一段時間之后才能夠繼續(xù)服用,否則容易損傷身體健康。建議如果是體質(zhì)偏寒的患者,在沖泡菊花茶的時候可以放入一些枸杞子,能夠很好的中和寒性,不過如果是脾胃虛寒的患者就***好不要將貢菊泡水喝了。
第三:貢菊泡水喝加入冰糖要注意
很多人在將貢菊泡水喝的時候習(xí)慣性的加入一些冰糖,認(rèn)為這樣能夠很好的增加口感。專家告訴我們,加入冰糖是被允許的,不過應(yīng)該怎么加還是有講究的。如果是患有糖尿病或者是血糖比較高的患者,***好還是不要加入冰糖,直接服用對身體有好處。除此之外,一些脾虛的患者也不建議加冰糖服用,因為過甜的茶飲會導(dǎo)致患者的嘴巴出現(xiàn)發(fā)粘甚至發(fā)酸的情況,同時唾液也會增加,身體感覺非常的不舒服。
以上就是貢菊泡水喝有哪些功效呢?貢菊泡水喝的方法及禁忌的全部內(nèi)容了,希望對大家有所幫助!