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什么人不適合吃西瓜?西瓜的功效與作用

http://m.83msc.net/ 2018/6/25 10:14:54 閱讀數(shù):1586 

西瓜,屬葫蘆科,原產(chǎn)于非洲。西瓜是一種雙子葉開(kāi)花植物,枝葉形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。西瓜的功效與作用:西瓜可清熱解暑,除煩止渴;瓜所含的糖和鹽能并消除腎臟炎癥;西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢。

功效與作用:、祛濕、

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1.西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí),吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會(huì)馬上改善;

2.西瓜所含的糖和鹽能并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng);

3.西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);

4.吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對(duì)黃疸有一定作用;

5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

副作用(壞處):西瓜性味寒涼,若吃得過(guò)多易傷脾胃,引起或腹瀉。特別是中寒濕盛者及胃病患者應(yīng)少食或忌食西瓜,感冒初期患者也應(yīng)忌食西瓜

怎么吃:西瓜每次食量約20克,不宜過(guò)量。冰鎮(zhèn)西瓜,口味更佳。西瓜可榨汁飲用。

禁忌人群:糖尿病患者少食西瓜,建議兩餐中食用;脾胃虛寒,濕盛便溏者不宜食用西瓜。

適宜人群:一般人群均可食用西瓜。適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。

以上就是什么人不適合吃西瓜?西瓜的功效與作用的全部?jī)?nèi)容了,希望可以幫助到大家。

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文章標(biāo)簽: 西瓜
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