2020-06-12廣東省生菜價(jià)格日?qǐng)?bào)：
生菜 2.2 元/公斤 廣州江南果菜 2020-06-12
生菜 3.9 元/公斤 廣東汕頭 2020-06-12
生菜 3.3 元/公斤 佛山中南市場(chǎng) 2020-06-12
生菜的含水量很高，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且最突出的特點(diǎn)就是超級(jí)低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇。生菜中富含B族維生素和維生素C、E等，此外富含膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。多吃生菜，對(duì)于人的消化系統(tǒng)大有裨益。生菜可以促進(jìn)胃腸道的血液循環(huán)，能夠起到幫助消化的作用。另外，生菜對(duì)于膽汁的形成也有促進(jìn)作用。