河北省生菜價格走勢2020年5月30日：
生菜 3 元/公斤 石家莊橋西 2020-05-30
生菜 1.5 元/公斤 冀樂亭果菜 2020-05-30
生菜 2.2 元/公斤 秦皇島海陽 2020-05-30
生菜 1.6 元/公斤 冀魏縣天仙 2020-05-30
生菜 6 元/公斤 張北蔬菜城 2020-05-30
生菜 7 元/公斤 冀懷來京西 2020-05-30
生菜的含水量很高，營養(yǎng)非常豐富，而且最突出的特點就是超級低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇。生菜中富含B族維生素和維生素C、E等，此外富含膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。多吃生菜，對于人的消化系統(tǒng)大有裨益。生菜可以促進胃腸道的血液循環(huán)，能夠起到幫助消化的作用。另外，生菜對于膽汁的形成也有促進作用。